Atelier Bien-être par le mouvement et la relaxation

Les vendredis 8, 15, 22, 29 novembre et le 9 décembre 2019 de 14 h 30 à 16 h 30 salle Frédéric Mistral, La Tour d'Aigues à côté du centre social.

L'atelier a plusieurs objectifs :
- savoir mieux gérer les émotions et le stress dans certaines situations du quotidien,
- favoriser un état de bien être corporel.

Condition d'inscription : atelier gratuit mais un engagement sur toutes les séances sera demandé.

Si vous êtes intéressé(e) pour suivre ces 5 séances gratuites, veuillez vous inscrire dès maintenant au 04 90 07 23 00 | secteurfamille.aiguier@orange.fr

Partenariat avec la Carsat Sud-Est et l'association Brain Up.